RESUMO
Introdução: Um dos desafios do Sistema Único de Saúde (SUS) é conseguir com que os seus trabalhadores e gestores do SUS, nas práticas cotidianas, incorporem ações de autocuidado. Objetivo: Descrever a experiência do projeto CuidAR-TE realizado com trabalhadores da Unidade Básica de Saúde (UBS) Dr. Antônio Carlos Costa, Teresina, Piauí. Materiais e Métodos: Relato de experiência do projeto CuidAR-TE desenvolvido em 2018, com 65 trabalhadores da UBS e estudantes da Residência Multiprofissional em Saúde da Família e Comunidade, da Universidade Estadual do Piauí. Foram realizados encontros mensais, com início no mês de agosto de 2018, e foram discutidas e aplicadas práticas complementares integrativas, a saber: biodança, dança circular, bioenergética, meditação, ioga, eutonia, musicoterapia, arte e saúde, práticas manuais e liangong. Conclusão: A realização dessa experiência mobilizou as equipes a refletirem sobre estratégias para o cuidado dos trabalhadores através de tecnologias leves e das práticas integrativas e complementares que demonstraram resultados positivos para a saúde e qualidade de vida dos atores envolvidos.
Introduction: One of the challenges of the Unified Health System (SUS) is to get its workers and SUS managers, in daily practices, to incorporate self-care actions. Objective: To describe the experience of the Care-TE project carried out with workers from the Basic Health Unit (UBS) Dr. Antônio Carlos Costa, Teresina, Piauí. Materials and Methodology: Experience report of the Care-TE project developed in 2018, with 65 workers from UBS and students from the Multiprofessional Residency in Family and Community Health, State University of Piauí. Monthly meetings were held, beginning in August 2018, and complementary integrative practices were discussed and applied, namely: biodance, circular dance, bioenergetics, meditation, yoga, eutonia, music therapy, art and health, manual practices and liangong. Conclusion: This experience mobilized the teams to reflect on strategies for the care of workers through light technologies and integrative and complementary practices that demonstrated positive results for the health and quality of life of the actors involved.
